- Talleres empresariales
Una empresa saludable es aquella que conscientemente promociona su mejora. Nuestro programa está dirigido a generar actividades complementarias para el cuidado de la salud además de promover el bienestar y seguridad de todos los que la conforman, generando soluciones que ayudan al mejoramiento del entorno laboral y social.
- Activa-T
El programa es una estrategia pedagógica, promocional y de intervención que busca modificar los comportamientos frente a la actividad física y disminuir el comportamiento sedentario y como elemento esencial de salud y bienestar.
Actividades
- Yoga
- Armony: Pilates - Stretching
- Club de baile
- Club Fitness (rumba, cardio box, etc).
- Club de entrenamiento. Pausa activa
- Gimnasia cerebral
- Club recre-ando
Beneficios
- Hidrofit
Son ejercicios que buscan trabajar la fuerza y la tonificación muscular, realizando movimientos corporales en el agua de bajo impacto para las articulaciones. Se orienta en el mantenimiento del tono muscular, aprovechando las cualidades terapéuticas del agua para mejorar la movilidad y flexibilidad de las articulaciones. Es una actividad recomendada para adultos y adultos mayores.
Actividades
- Natación niños y adultos
- Hidroaeróbicos
- Hidro dance / Baile
- Hidro Terapia
- Aqua Yoga
Beneficios
- Formación para líderes y colaboradores
Estos espacios buscan fomentar la armonía y el bienestar de los equipos de trabajo. Su estructura dinámica permitirán activar el cuerpo y la mente, Haka proporcionará una experiencia increíble en la formación de equipos, energizante y entretenida.
Actividades
- Juegos mentales
- Team building
- Senderismo exeperiencial
- Olimpiadas corporativas
- Mindfulness: consciencia plena
- Escuela de líderes y equipos exitoso
- La feria
- Match corpotativo "Haka"
- Inteligencia financiera
- Talleres de manualidades
Beneficios
